Votre peur de parler en public a 235 000 ans

Votre imagination est puissante et joue contre vous

 

Comment expliquer la peur de prendre la parole en public ?

Eh bien j’ai l’explication scientifique et je vous la partage dans cet email !

 

235 000 ans d’expérience humaine ont créé des réflexes d’évitement pour des raisons de survie de l’espèce.

 

Lorsque nous prenons la parole en public, nous faisons face, pour notre cerveau, à une situation potentiellement dangereuse.

 

Nous ne savons pas ce que pensent les personnes qui nous écoutent et nous redoutons leur jugement.

 

Nos réflexes de survie vont donc immédiatement amplifier la situation en la transformant en situation de vie ou de mort, puis choisir l’option la plus terrifiante (« je vais être ridicule », « ils ne vont pas s’intéresser à ce que je dis », « je ne vais pas réussir à convaincre »), pour enfin aboutir à un réflex de fuite : notre corps nous montre qu’il veut à tout prix quitter cette situation dangereuse.

 

On ne voit pas la réalité telle qu’elle est, mais telle que nous l’imaginons. Et l’imaginaire à un pouvoir illimité !

 

Cela étant dit, tu peux reprendre le pouvoir sur ton imaginaire et avoir le contrôle pour gagner en aisance et en éloquence en public.

 

C’est ce que Lorenzo Pancino propose de nous montrer ce dimanche.

 

Nous connaissons certainement Lorenzo, même si nous n’en avons peut-être pas encore conscience.

 

Il nous a réveillé le matin sur Fun Radio, a accompagné nos soirées dans “Un dîner presque parfait” sur M6 ou dans les “Guignols de l’info” sur Canal+.

 

Il a coaché les stars de la télé et bien plus…

 

C’est donc une immense opportunité qui nous est offerte !

 

Voici notre invitation offerte pour notre rendez-vous avec Lorenzo ce dimanche à 20h30, heure de Paris !